ต้องบอกเลยว่าปัจจุบันโรคอัมพฤกษ์ อัมพาตเป็นโรคที่เกิดขึ้นได้อย่างง่ายดายสำหรับคนไทย ส่วนใหญ่แล้วโรคนี้จะเกิดขึ้นมาก็เนื่องจากหลอดเลือดในสมองแตกนั่นเอง แต่อย่างไรก็ดีหากว่าใครที่ต้องเผชิญกับวิกฤติชีวิต โดยมีคนในครอบครัวป่วยด้วยโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต สิ่งที่จำเป็นมากที่สุดก็คือการดูแลผู้ป่วยอัมพาตให้ตรงตามหลักการ ถูกต้องและเหมาะสม เพื่อที่ว่าอาการจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และการดูแลผู้ป่วยอัมพาตมีดังต่อไปนี้  อาการของผู้ป่วยอัมพาต  สำหรับอาการของคนที่ป่วยในโรคนี้ กล้ามเนื้อก็จะไม่มีแรง โดยโรคอัมพาตไม่ได้จำกัดว่าจะเกิดที่บริเวณหนึ่งบริเวณใดเท่านั้น หากแต่สามารถเกิดได้ทุกส่วนของร่างกาย เช่น ที่ใบหน้า ที่แขน ที่ขา โดยสาเหตุก็มีจากหลายต่อหลายปัจจัยด้วยกัน ทั้งการที่เกิดโรคหลอดเลือดสมอง การเกิดอุบัติเหตุล้มหัวฟาดพื้น เป็นต้น  โดยส่วนใหญ่แล้วจะไม่มีแรง แต่ว่าหากจะรักษาก็ต้องพิจารณาอย่างอื่นๆ ประกอบไปด้วย ไม่ว่าจะเป็นการดูแลผู้ป่วยอย่างถูกวิธี การกายภาพบำบัด  ปัญหาที่อาจจะเกิดขึ้น  ผู้ที่ป่วยด้วยโรคอัมพาตอาจจะมีปัญหาเกิดขึ้นในเรื่องต่างๆ ต่อไปนี้  1.เกิดความเครียด  เนื่องจากว่าร่างกายที่เคยขยับตัวได้อย่างคล่องแคล่วว่องไว จู่ๆ ก็ต้องประสบกับภาวะของการขยับตัวไม่ได้ บางคนโชคร้าย อาจจะทำได้เพียงกลอกตาเท่านั้น ซึ่งสิ่งที่เกิดขึ้นก็คือความเครียดของผู้ป่วย จุดนี้ผู้ดูแลต้องให้กำลังใจผู้ป่วยให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อไม่ให้เกิดปัญหาในอนาคตนั่นเอง  2.กล้ามเนื้อไม่มีแรง  อีกหนึ่งปัญหาที่อาจจะเกิดขึ้นได้แก่กล้ามเนื้อไม่มีแรง และการดูแลตนเองทำได้ยาก ไม่ว่าจะเป็นระบบต่างๆ ในร่างกาย อย่างการกินอาหาร การขับถ่ายของเสีย การหายใจ บางคนอาจจะมีขาที่ปวดและบวม บางคนข้อติด หากว่าคนป่วยคนไหนที่มีปัญหาทางด้านนี้ ก็อาจจะต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติม เพื่อให้ปัญหาที่เกิดขึ้นได้แก้ไขแบบง่ายดาย   หลักการฟื้นฟูร่างกาย  สิ่งสำคัญที่สุดก็คือการดูแลให้ผู้ป่วยสามารถกลับมาช่วยเหลือตนเองมากที่สุดเท่าที่จะมากได้ โดยลดอาการของการขยับร่างกายไม่ได้ ทำให้มีความสุข […]

Read More »

การทำงานบนที่สูง มีความเสี่ยงที่จะเกิดอันตรายขึ้นได้เสมอ หากเกิดความประมาทและปฏิบัติงานไม่ถูกต้อง ไม่ถูกวิธี ไม่มีความรู้ไม่มีความเข้าใจในการปฏิบัติงาน รวมถึงไม่มีมาตรการป้องกันการทำงานบนที่สูงด้วย อบรมการทำงานบนที่สูงคืออะไรแล้วมีประโยชน์อย่างไรจากการอบรม รวมถึงอบรมการทำงานบนที่สูงแล้วสามารถนำไปทำงานอะไรได้บ้าง วันนี้เราจะพาทุกคนมาคำตอบและไขข้อข้องใจไปพร้อมกัน อบรมการทำงานบนที่สูงคืออะไร อบรมการทำงานบนที่สูง เป็นการจัดอบรมตามกฎหมายการทํางานบนที่สูงในปี พ.ศ. 2564 โดยผู้ที่ทำงานบนที่สูง นายจ้างจะต้องส่งพนักงานเข้ารับการฝึกอบรมการทำงานบนที่สูง เพื่อให้การเริ่มงานเป็นไปอย่างปลอดภัย ลูกจ้างจะมีความรู้ความเข้าใจจนสามารถทำงานบนความเสี่ยงนั้นได้ หากนายจ้างคนไหนไม่ปฏิบัติตามจะถือได้ว่ามีความผิดตามกฎหมายความปลอดภัย พรบ. 2554 หลักสูตรการทำงานบนที่สูง พนักงานจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับอุปกรณ์ป้องกันภัยส่วนบุคคลหรือ PPE ที่ต้องใช้สำหรับการทำงานบนที่สูงเพื่อป้องกันการตกลงมาจากที่สูงและฝึกการสวมใส่อุปกรณ์ PPE เหล่านั้นในภาคปฏิบัติ การฝึกใส่เข็มขัดนิรภัย การใส่หมวกนิรภัย ฝึกใช้อุปกรณ์ป้องกันการตกจากที่สูงชนิดต่างๆ โดยมีอาจารย์ผู้มีคุณสมบัติและมีประสบการณ์ในการทำงานบนที่สูงคอยกำกับดูแลพนักงานอย่างใกล้ชิด อบรมการทำงานบนที่สูงมีประโยชน์อย่างไรบ้าง เพื่อให้ผู้ปฏิบัติงานได้รู้ถึงข้อกฎหมายของการทำงานบนที่สูง เพื่อให้ผู้ปฏิบัติงานได้เรียนรู้เกี่ยวกับการใช้อุปกรณ์ป้องกันภัยจากการตกจากที่สูงได้อย่างถูกต้อง เพื่อให้พนักงานสามารถปฏิบัติงานบนที่สูงได้อย่างปลอดภัย เพื่อให้ทราบถึงอันตรายเกี่ยวกับการทำงานบนที่สูง พนักงานที่ผ่านการอบรมการทำงานบนที่สูงจะได้รับวุฒิบัตรเพื่อยืนยันว่าผ่านการอบรมการทำงานบนที่สูง ก่อนเริ่มทำงาน อบรมการทำงานบนที่สูงสามารถนำไปใช้ทำงานอะไรได้บ้าง ผู้ที่ผ่านการอบรมการทำงานบนที่สูงสามารถทำงานบนหลังคาได้ สามารถปฏิบัติงานบนที่สูงเสาส่งสัญญาณ สามารถทำงานบนที่สูงโครงสร้างต่างๆ ได้ทั่วไป พนักงานสามารถทำงานบนที่สูงติดตั้งซ่อมแซมบำรุงโซล่าเซลล์ ทั้งหมดนี้ ก็คือ การอบรมการทำงานบนที่สูงคืออะไร การทำงานบนที่สูงสามารถนำไปปฏิบัติงานอะไรได้บ้างและมีประโยชน์อย่างไร การทำงานบนที่สูงนั้นจำเป็นต้องผ่านการอบรมการทำงานบนที่สูงเพื่อให้พนักงานสามารถปฏิบัติงานได้อย่างถูกต้องปลอดภัยและหามาตรการป้องกันต่างๆ ได้อย่างเหมาะสม ซึ่งข้อมูลต่างๆ ที่เราเอามาใช้ในวันนี้หวังว่าจะไขข้อข้องใจของใครหลายคนที่เกิดคำถามและทำให้หลายๆ คนได้ตระหนักถึงความปลอดภัยจากการทำงานบนที่สูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งนายจ้างจะต้องส่งลูกจ้างที่ปฏิบัติงานบนที่สูงเข้ารับการอบรม มิฉะนั้นจะถือว่ามีความผิดตามกฎหมายด้านความปลอดภัย

Read More »

ในปัจจุบันนี้เรื่องของการเลือกกระเช้าในการจัดผลไม้นั้นก็เป็นเรื่องหนึ่งที่สำคัญอย่างมากเลยที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความสนใจกันอย่างมากมายด้วยจะยิ่งดีเพราะว่าในการจัดกระเช้าผลไม้นั้นเราจะต้องเลือกกระเช้าที่มีความทนทานและแข็งแรงเพราะเราใส่ผลไม้นั้นเป้นของที่มีน้ำหนักอย่างมากเลย  ดังนั้นเราจึงควรที่จะต้องเลือกกระเช้าที่รับน้ำหนักได้ด้วยจะดีกับเราเองอย่างที่สุดและในตอนนี้กระเช้าที่มีคนนิยมให้ความสนใจนั้นก็จะเป็นกระเช้าหวายนั้นเอง กระเช้าหวายเป็นกระเช้าผลไม้ที่มีความทนทานและรับน้ำหนักได้ดังนั้นเราจึงควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจกันอย่างมากมายด้วยจะยิ่งดีเพราะหากเรารู้จักที่จะให้ความสนใจกับเรื่องของการเลือกกระเช้าหวายในการจัดกระเช้าแล้วนั้นจะเป็นสิ่งที่ดีเพราะจะดูสวยงามกับผู้รับอย่างมากด้วย  กระเช้าหวายนั้นก็มีหลายขนาดด้วยกันไม่ว่าจะเป็นขนาดเล็ก กลาง ใหญ่ก็สามารถที่จะเลือกมาใส่ของได้ตามจำนวนของที่เราต้องการที่จะใส่และจัดให้มีความสวยงามเพื่อให้ดูดีแก่ผู้ที่เราจะให้กระเช้าด้วย และที่สำคัญกระเช้าหวายนั้นก็สามารถที่จะนำมาใช้ประโยชน์อย่างอื่นได้นอกเหนือจากจะนำมาใส่ผลไม้เพื่อให้ดูสวยงามเพียงอย่างเดียว  ราคาของกระเช้าหวายนั้นก็จะมีหลายราคาด้วยกันถ้าเป็นหวายบางก็ราคาไม่แพงมากแต่ถ้าเป็นหวายขนาดกลางหรือขนาดใหญ่นั้นก็จะราคาแพงกว่าเดิมอยู่หน่อยด้วยทั้งนี้เราก็ควรที่จะต้องเลือกให้ตรงกับการใช้งานของเราเองด้วยจะยิ่งดีเพราะหากเรายิ่งให้ความสนใจในตรงนี้แล้วนั้นเชื่อว่าจะเกิดแต่สิ่งที่ดีๆขึ้นกับเราเองอย่างมากเลย  อย่างน้อยเราก็ได้กระเช้าหวายที่ตรงตามใจเราต้องการได้อย่างที่สุดเลยและที่สำคัญกระเช้าหวายก็ถือว่าเป็นกระเช้าที่มีความคงทนอย่างมากเลยเพราะมีความแน่นและแข็งแรงอย่างมากเลย สิ่งนี้จึงเป็นเรื่องที่ก็ควรที่จะต้องให้ความสนใจกันเป็นพิเศษเลยจะยิ่งดีเพื่อที่เราจะได้นำกระเช้าหวายไปใช้ประโยชน์ได้อย่างมากมายอีกด้วย  หลากหลายอย่างในตอนนี้เรื่องของกระเช้าหวายนั้นถือว่าเป็นกระเช้าที่มีความคงทนอย่างยิ่งเลย ดังนั้นหากเรายิ่งให้ความสนใจแล้วจะดีอย่างมากเพราะเราสามารถที่จะนำกระเช้ามาใช้ประโยชน์ใส่ของอย่างอื่นหรือทำประโยชน์ต่างๆได้อย่างมากมายเลย  กระเช้าหวายในตอนนี้อาจจะหายากหน่อยเพราะส่วนมากก็จะเป็นไม้ที่ไม่ได้แข็งแรงมากพอเท่าหวายแต่ถ้าหากเราสามารถที่จะเลือกกระเช้าในการจัดใส่ผลไม้หรือของต่างๆได้นั้นก็ควรเลือกแบบหวายจะดีที่สุด 

Read More »

หมอนอิงนั้นเป็นหนึ่งในธุรกิจที่สามารถสร้างผลประกอบการได้เป็นอย่างดี ยิ่งในยุคของการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19ด้วยแล้ว ทำให้เทรนด์การดูแลรักษาสุขภาพนั้นกำลังมาแรงเป็นอย่างมาก สังเกตได้จากการที่มนุษย์นั้นได้หันมาใส่ใจและสนใจกับเรื่องความสะอาดและความปลอดภัยมากยิ่งขึ้น ยิ่งในเรื่องของสุขภาพแล้วก็เป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมากในการที่จะต้องให้ความสนใจและใส่ใจเป็นพิเศษ โดยเฉพาะในเรื่องของการนอนหลับพักผ่อนนั้นเป็นสิ่งที่มีความสำคัญเป็นอย่างมาก ที่จะทำให้สุขภาพร่างกายของเรานั้นแข็งแรงอยู่ตลอดเวลา พร้อมกับมือกับสถานการณ์ต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี  ประโยชน์ของหมอนอิง  หมอนอิงนั้นเป็นหมอนที่จะช่วยให้การนอนหลับพักผ่อนของมนุษย์นั้นเป็นไปได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย สามารถช่วยให้ผู้ที่มีสภาวะการนอนหลับได้ยากนั้นให้กลับมานอนหลับได้ไวขึ้นได้ เนื่องจากหมอนอิงนั้นมีความนุ่มเป็นพิเศษ เมื่อทำการหนุนนอนแล้วปริมาตรของหมอนจะปรับเปลี่ยนไปตามสรีระของศีรษะของผู้ที่กำลังใช้งาน ซึ่งความเหมาะสมและน้ำหนักที่ได้รับนั้นมีความพอดีและช่วยสร้างความผ่อนคลายในการหลับนอนเป็นอย่างมาก  อีกทั้งยังสามารถสร้างรายได้เล็ก ๆ น้อย ๆ จากการซื้อมาขายไปของหมอนอิงได้อย่างง่ายดาย เพราะการตีตลาดของหมอนอิงนั้นในปัจจุบันก็ได้มีการสร้างหมอนอิงที่มีรูปลักษณ์ที่แตกต่างกัน สร้างมาเลียนแบบสัตว์ต่าง ๆ อย่างเช่น แมลงสาบ สุนัข ตัวเงินตัวทองต่าง ๆ เป็นต้น หรือจะสร้างเลียนแบบอาหารอย่างเช่น ปลาทูทอด ในส่วน ๆ นี้ก็ถือว่าเป็นหนึ่งในไอเดียขายของที่มีความคิดสร้างสรรค์เป็นอย่างมากและสามารถทำให้การหารายได้ในช่วงโควิด-19 นี้อยู่รอด พอเลี้ยงปากท้อง เลี้ยงครอบครัวได้ต่อไป  ด้วยคุณประโยชน์ของหมอนอิงนี้เองที่ก่อให้เกิดความสบายแก่มนุษย์จึงไม่แปลกใจเลยว่าทำไมธุรกิจการขายของ ขายหมอนนี้จึงรุ่งและได้รับกระแสการตอบรับเป็นอย่างดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยของมนุษย์เงินเดือนที่ทำงานในบริษัทนั้นหมอนอิงนี้ถือเป็นไอเทมเด็ดในการที่จะช่วยให้การนอนหลับพักผ่อนนั้นในช่วงพักเที่ยงเป็นช่วงเวลาที่แสนจะมีความสุขที่สุดนั่นเอง เนื่องจากการทำงานติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน ๆ นั้นย่อมต้องได้รับการพักผ่อนเป็นสำคัญ ที่จะช่วยผลักดันให้มีแรงในการลุยงานในช่วงบ่ายได้ต่อไปนั่นเองครับ และด้วยรูปทรงและสรีระของหมอนนั้นที่สามารถปรับเปลี่ยนตอนขนาดศีรษะของผู้นอนได้ จึงทำให้ได้รับการรีวิวและกระแสการตอบรับในเรื่องของการนอนจากผู้ที่ใช้งานจริงได้เป็นอย่างดี 

Read More »

สำหรับใครที่กำลังมองหาว่าจะทำเลสิคที่ไหนดีไม่ยากเลย เพียงแค่พิจารณาให้ถี่ถ้วนและรอบคอบโดยการค้นหาข้อมูลประวัติความเป็นมาของคลินิกนั้น ๆ หรือโรงพยาบาลนั้น ๆ ให้ครอบคลุม ไม่ใช่เพียงแค่การมองในการรักษาแค่การทำเลสิกเพียงเท่านั้น แต่ต้องมองว่าคลินิกแห่งนั้นมีการรักษาประเภทอื่นอีกหรือไม่ และมีผลการตอบรับการรักษาประเภทนั้น ๆ ที่ดีเฉกเช่นเดียวกับการทำเลสิกหรือเปล่า เพื่อประกอบการตัดสินใจและความเป็นมืออาชีพของคลินิกเหล่านั้น ซึ่งการที่เราจะมองหาสถานที่การทำเลสิคที่ไหนดีนั้น เราจะไม่พิจารณาจากเพียงแค่คลินิกเพียงเท่านั้น แต่เราจะต้องพิจารณาจากบุคลากรภายในคลินิกว่ามีความเป็นมืออาชีพและมีจรรยาบรรณในการให้การรักษามากเพียงใด  การพิจารณาเลือกคลินิกทำเลสิก  สถานประกอบการที่ดีจะต้องมีความซื่อสัตย์และซื่อตรงต่อคนไข้จะไม่ฝืนทำการรักษาในทุกกรณี หากคนไข้หรือผู้ที่มีความประสงค์ที่จะทำการรักษา ไม่อยู่ภายใต้ข้อตกลงและเงื่อนไขของการรักษา เช่น มีอายุต่ำกว่า 18 ปีหรือผู้มีภาวะปัญหาสายตาที่มากเกินกว่าที่จะทำการรักษาได้หรือในผู้ป่วยที่มีการทานยาอันตรายที่เกี่ยวข้องกับบริเวณดวงตา หรือเกี่ยวข้องกับบริเวณที่ใกล้เคียงกับการรักษาทางแพทย์ของคลินิก จะต้องให้การปฏิเสธการรักษาโดยไม่ให้คนไข้มาเสี่ยงกับอันตรายจากการทำเลสิกหรือการรักษาในรูปแบบอื่น ๆ ทุกประการหรือควรให้คำแนะนำแก่คนไข้ด้วยความสุภาพ ซึ่งต้องเป็นคำแนะนำที่เป็นไปได้และเป็นข้อเสนอแนะที่ดีกว่าการเข้ารับการรักษาชนิดนี้ ที่คนไข้กำลังสนใจเพื่อประกอบการตัดสินใจและให้ข้อมูลเบื้องต้น ให้คนไข้ได้ไปค้นหาข้อมูลหรือสอบถามข้อมูลจากทางแผนกอื่น ๆ เพิ่มเติม  รวมทั้งควรให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์กับคนไข้ทั้งการดูแลตนเองการควบคุมปัจจัยต่าง ๆ ที่ส่งผลให้ไม่สามารถทำการรักษาได้ในครั้งนี้ หรือการเตรียมความพร้อมดูแลตนเองเพิ่มเติมในจุดไหน เพื่อให้สามารถเข้ารับการรักษาได้ในครั้งต่อไปโดยให้เหตุผลกับผู้ที่มีประสงค์อยากจะทำการรักษาอย่างอ่อนน้อมและใช้เหตุผลในการเจรจาเพื่อให้คนไข้มีความเข้าใจและเห็นด้วยกับการตัดสินใจในครั้งนี้ เพื่อให้ไม่เป็นการสร้างความเสี่ยงหรือทำให้เกิดการเสียเวลากันทั้งสองฝ่าย โดยทีมแพทย์จะต้องมีจิตวิทยาทางการพูดคุย โดยไม่ให้คนไข้เกิดความรู้สึกที่ไม่ดีหรือสูญเสียความมั่นใจในการเข้ารับการรักษาในครั้งหน้า ซึ่งสิ่งที่กล่าวมาทั้งหมดนั้นถือเป็นหน้าที่หลักหรือเป็นสิ่งที่ควรพิจารณาเป็นหลักว่าสถานที่หรือคลินิกแห่งนั้นเหมาะสมที่จะเข้ารับการรักษาหรือไม่ เพื่อประกอบการตัดสินใจที่ว่าควรจะทำเลสิคที่ไหนดี โดยจะทำให้คนไข้ตัดสินใจได้ด้วยตนเองด้วยความเข้าใจ 

Read More »

น้ำพริก ปลา สลิด เป็นอีกหนึ่งเมนูอาหารไทยพื้นบ้านที่มีรสชาติอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสูงดีต่อสุขภาพ สำหรับใครที่มีปลาสลิดติดบ้านอยู่แล้วอยากลองทำน้ำพริกปลาสลิดทานเองดูจะรู้ว่าแม้วิธีการทำจะไม่ซับซ้อนมากนัก แต่ต้องมีเคล็ดลับการปรุงหลายข้อเลยทีเดียวเพื่อให้ได้น้ำพริกที่อร่อยถูกปาก แล้วมีวิธีการปรุงหรือเคล็ดลับใดบ้างที่ควรรู้ มาดูกัน วิธีการทำน้ำพริก ปลา สลิด วัตถุดิบ ปลาสลิดตากแห้ง พริกขี้หนูสวน กระเทียม กะปิ น้ำปลา น้ำตาลปี๊บ น้ำมะขามเปียก ผักเครื่องเคียง วิธีการ นำปลาสลิดมาทอดให้สุกจนเนื้อเหลืองกรอบ นำกะปิมาห่อด้วยใบตองแล้วย่างไฟให้สุก คั่วพริกขี้หนูและกระเทียมจนเริ่มส่งกลิ่นหอม ปิดไฟ พักให้เย็น นำพริกและกระเทียมที่คั่วเอาไปมาโขลกรวมเข้ากับกะปิจนละเอียดเข้ากัน ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำมะขามเปียกและน้ำตาลปี๊บตามใจชอบ ตักน้ำพริกถ้วย วางลงบนจาน จัดจานด้วยผักสดเพื่อทานเป็นเครื่องเคียง เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยหรือข้าวเหนียวร้อนๆ อร่อยอย่าบอกใคร เคล็ดลับการทำน้ำพริก ปลา สลิด การทำน้ำพริก ปลา สลิดนั้นปรุงง่ายแต่ทำให้อร่อยนั้นไม่ง่ายอย่างที่คิด ใครอยากได้น้ำพริกที่อร่อยเด็ดจนทำขายได้ มาลองศึกษาเคล็ดลับเหล่านี้กัน ต้องใช้ปลาสลิดตากแห้งที่ทอดจนเหลืองกรอบเท่านั้น น้ำมันที่ใช้ทอดต้องไม่เคยผ่านการทอดมาก่อน ไม่อย่างนั้นจะมีกลิ่นอาหารอื่นปะปนทำให้น้ำพริกเสียรสชาติได้ การทอดปลาสลิด ต้องทอดด้วยไฟกลาง แต่ต้องรอจนกว่าน้ำมันจะร้อนจัดเสียก่อน เพื่อป้องกันไม่ให้ปลาติดกะทะ การเผากะปิเป็นสิ่งจำเป็น เพราะจะช่วยให้กะปิมีกลิ่นหอมมากขึ้น อีกทั้งกะปิสุกยังทำให้น้ำพริกบูดเสียช้าลงอีกด้วย กระเทียมควรเลือกใช้กระเทียมไทย เพราะกลิ่นจะหอมกว่ามาก ช่วยเพิ่มกลิ่นและรสให้น้ำพริกได้เป็นอย่างดี […]

Read More »